Queso

GOAT CHEESE, RASPBERRY CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas10.7g20.0% de la energía
Grasas17.9g33.4% de la energía
Carbohidratos25g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
10.7g (20.0%)
Grasas
17.9g (33.4%)
Carbohidratos
25g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas10.7g
Grasas17.9g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales28%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GOAT CHEESE, RASPBERRY CHOCOLATE proporciona 321 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 17.9g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C