Fromage
GOAT CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories294kcal / 100g
Protéines18g39.6% de l'énergie
Lipides22.5g49.5% de l'énergie
Glucides5g11.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.5g
Protéines
18g (39.6%)Lipides
22.5g (49.5%)Glucides
5g (11.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories294kcal
Protéines18.0g
Lipides22.5g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines36%
Lipides totaux35%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga105minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GOAT CHEESE contient au total 294 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18g de protéines, 22.5g de graisses et 5g de glucides.
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients