Fromage

GIANT EAGLE, RICOTTA CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines12.3g41.1% de l'énergie
Lipides12.3g41.1% de l'énergie
Glucides5.3g17.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.9g
Protéines
12.3g (41.1%)
Lipides
12.3g (41.1%)
Glucides
5.3g (17.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines12.3g
Lipides12.3g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines25%
Lipides totaux19%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GIANT EAGLE, RICOTTA CHEESE contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 12.3g de graisses et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A