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GARLIC AND HERB CHEESE SPREAD, GARLIC AND HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines13.3g23.5% de l'énergie
Lipides40g70.7% de l'énergie
Glucides3.3g5.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.6g
Protéines
13.3g (23.5%)
Lipides
40g (70.7%)
Glucides
3.3g (5.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines13.3g
Lipides40.0g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines27%
Lipides totaux62%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC AND HERB CHEESE SPREAD, GARLIC AND HERB apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 40g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium