Käse
GARLIC AND HERB CHEESE SPREAD, GARLIC AND HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein13.3g23.5% der Energie
Fett40g70.7% der Energie
Kohlenhydrate3.3g5.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
13.3g (23.5%)Fett
40g (70.7%)Kohlenhydrate
3.3g (5.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein13.3g
Fett40.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein27%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC AND HERB CHEESE SPREAD, GARLIC AND HERB 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 40g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten