Fromage
GARDEN VEGETABLE SPREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines6.3g22.3% de l'énergie
Lipides15.6g55.3% de l'énergie
Glucides6.3g22.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.2g
Protéines
6.3g (22.3%)Lipides
15.6g (55.3%)Glucides
6.3g (22.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines6.3g
Lipides15.6g
Glucides6.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux24%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GARDEN VEGETABLE SPREAD contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 15.6g de graisses et 6.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients