Fromage
FRIGO, RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories65kcal / 100g
Protéines9.7g66.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides4.8g33.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.5g
Protéines
9.7g (66.9%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
4.8g (33.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories65kcal
Protéines9.7g
Lipides0.0g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 65 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRIGO, RICOTTA CHEESE contient au total 65 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 0g de graisses et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients