Fromage

FRESH MOZZARELLA CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines18.4g18.4% de l'énergie
Lipides23.1g23.1% de l'énergie
Glucides58.5g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
18.4g (18.4%)
Lipides
23.1g (23.1%)
Glucides
58.5g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines18.4g
Lipides23.1g
Glucides58.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines37%
Lipides totaux36%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRESH MOZZARELLA CHEESE contient au total 324 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.4g de protéines, 23.1g de graisses et 58.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A