Fromage

FRESH GOAT CHEESE, CRANBERRY CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines14.3g28.5% de l'énergie
Lipides17.9g35.7% de l'énergie
Glucides17.9g35.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.1g
Protéines
14.3g (28.5%)
Lipides
17.9g (35.7%)
Glucides
17.9g (35.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines14.3g
Lipides17.9g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux28%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRESH GOAT CHEESE, CRANBERRY CINNAMON contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 17.9g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium