Fromage
FONTINA CHEESE, FONTINA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines17.9g33.4% de l'énergie
Lipides32.1g59.9% de l'énergie
Glucides3.6g6.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.6g
Protéines
17.9g (33.4%)Lipides
32.1g (59.9%)Glucides
3.6g (6.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines17.9g
Lipides32.1g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines36%
Lipides totaux49%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FONTINA CHEESE, FONTINA apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 32.1g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients