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FIG & GRAPEFRUIT FRESH GOAT CHEESE, FIG & GRAPEFRUIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines14.3g32.0% de l'énergie
Lipides16.1g36.0% de l'énergie
Glucides14.3g32.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
14.3g (32.0%)
Lipides
16.1g (36.0%)
Glucides
14.3g (32.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines14.3g
Lipides16.1g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines29%
Lipides totaux25%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FIG & GRAPEFRUIT FRESH GOAT CHEESE, FIG & GRAPEFRUIT apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 16.1g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium