Queso
FIG & GRAPEFRUIT FRESH GOAT CHEESE, FIG & GRAPEFRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas14.3g32.0% de la energía
Grasas16.1g36.0% de la energía
Carbohidratos14.3g32.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.7g
Proteínas
14.3g (32.0%)Grasas
16.1g (36.0%)Carbohidratos
14.3g (32.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas14.3g
Grasas16.1g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales25%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FIG & GRAPEFRUIT FRESH GOAT CHEESE, FIG & GRAPEFRUIT revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 16.1g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes