Fromage

FAT FREE SMALL CURD COTTAGE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories67kcal / 100g
Protéines9.2g57.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides6.7g42.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
9.2g (57.9%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
6.7g (42.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories67kcal
Protéines9.2g
Lipides0.0g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FAT FREE SMALL CURD COTTAGE CHEESE indiquent 67 calories pour 100g. Ce produit offre 9.2g de protéines, 0g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A