Fromage

FARMERS CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines17.6g75.2% de l'énergie
Lipides5g21.4% de l'énergie
Glucides0.8g3.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.4g
Protéines
17.6g (75.2%)
Lipides
5g (21.4%)
Glucides
0.8g (3.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines17.6g
Lipides5.0g
Glucides0.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FARMERS CHEESE contient au total 119 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 5g de graisses et 0.8g de glucides.