Fromage
ECO MEAL, WHOLE MILK RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines20g46.2% de l'énergie
Lipides23.3g53.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.3g
Protéines
20g (46.2%)Lipides
23.3g (53.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines20.0g
Lipides23.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines40%
Lipides totaux36%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ECO MEAL, WHOLE MILK RICOTTA CHEESE apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 23.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients