Fromage
DUTCH CHEESE, GOUDA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories395kcal / 100g
Protéines23.8g42.6% de l'énergie
Lipides32.1g57.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.9g
Protéines
23.8g (42.6%)Lipides
32.1g (57.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories395kcal
Protéines23.8g
Lipides32.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines48%
Lipides totaux49%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga141minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que DUTCH CHEESE, GOUDA apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.8g de protéines, 32.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients