Fromage
CUMIN GOUDA CHEESE, CUMIN GOUDA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories383kcal / 100g
Protéines23.3g41.2% de l'énergie
Lipides30g53.0% de l'énergie
Glucides3.3g5.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.6g
Protéines
23.3g (41.2%)Lipides
30g (53.0%)Glucides
3.3g (5.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories383kcal
Protéines23.3g
Lipides30.0g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines47%
Lipides totaux46%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga137minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CUMIN GOUDA CHEESE, CUMIN GOUDA apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.3g de protéines, 30g de lipides et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients