Fromage
CRYSTAL FARMS, MARBLE JACK CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines21.4g35.3% de l'énergie
Lipides32.1g53.0% de l'énergie
Glucides7.1g11.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.6g
Protéines
21.4g (35.3%)Lipides
32.1g (53.0%)Glucides
7.1g (11.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines21.4g
Lipides32.1g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines43%
Lipides totaux49%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRYSTAL FARMS, MARBLE JACK CHEESE contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 32.1g de graisses et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients