Fromage
CRUMBLED GOAT CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines17.9g35.8% de l'énergie
Lipides21.4g42.8% de l'énergie
Glucides10.7g21.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
17.9g (35.8%)Lipides
21.4g (42.8%)Glucides
10.7g (21.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines17.9g
Lipides21.4g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines36%
Lipides totaux33%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRUMBLED GOAT CHEESE contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 21.4g de graisses et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients