Fromage

CREAM CHEESE, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines21.4g33.3% de l'énergie
Lipides21.4g33.3% de l'énergie
Glucides21.4g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.2g
Protéines
21.4g (33.3%)
Lipides
21.4g (33.3%)
Glucides
21.4g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines21.4g
Lipides21.4g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines43%
Lipides totaux33%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CREAM CHEESE, CRANBERRY contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 21.4g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A