Fromage
COTTAGE CHEESE WITH PINEAPPLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories115kcal / 100g
Protéines10.6g41.2% de l'énergie
Lipides1.8g7.0% de l'énergie
Glucides13.3g51.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.7g
Protéines
10.6g (41.2%)Lipides
1.8g (7.0%)Glucides
13.3g (51.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories115kcal
Protéines10.6g
Lipides1.8g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de COTTAGE CHEESE WITH PINEAPPLE indiquent 115 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 1.8g de lipides et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients