Fromage

COLBY-JACK A BLEND OF COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines3.3g22.0% de l'énergie
Lipides6.7g44.7% de l'énergie
Glucides5g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.0g
Protéines
3.3g (22.0%)
Lipides
6.7g (44.7%)
Glucides
5g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines3.3g
Lipides6.7g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux10%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COLBY-JACK A BLEND OF COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 6.7g de graisses et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium