Fromage

COFFEE EUROPEAN STYLE QUARK, COFFEE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines10g44.1% de l'énergie
Lipides4g17.6% de l'énergie
Glucides8.7g38.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
10g (44.1%)
Lipides
4g (17.6%)
Glucides
8.7g (38.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines10.0g
Lipides4.0g
Glucides8.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines20%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de COFFEE EUROPEAN STYLE QUARK, COFFEE indiquent 107 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 4g de lipides et 8.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium