Fromage

CHOCOLATE SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines7.1g13.3% de l'énergie
Lipides14.3g26.7% de l'énergie
Glucides32.1g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
7.1g (13.3%)
Lipides
14.3g (26.7%)
Glucides
32.1g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines7.1g
Lipides14.3g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHOCOLATE SPREAD indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 14.3g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin APotassiumSodium