Käse

CHOCOLATE SPREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein7.1g13.3% der Energie
Fett14.3g26.7% der Energie
Kohlenhydrate32.1g60.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.5g
Protein
7.1g (13.3%)
Fett
14.3g (26.7%)
Kohlenhydrate
32.1g (60.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein7.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate32.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOCOLATE SPREAD zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 14.3g Fettgehalt und 32.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin APotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten