Fromage

CHEESE STICK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines14.1g24.0% de l'énergie
Lipides10.6g18.0% de l'énergie
Glucides34.1g58.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.8g
Protéines
14.1g (24.0%)
Lipides
10.6g (18.0%)
Glucides
34.1g (58.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines14.1g
Lipides10.6g
Glucides34.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines28%
Lipides totaux16%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE STICK apporte 294 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 10.6g de lipides et 34.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C