Fromage

Cheese, processed, with vegetables

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines14.1g28.6% de l'énergie
Lipides31.7g64.3% de l'énergie
Glucides3.5g7.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.3g
Protéines
14.1g (28.6%)
Lipides
31.7g (64.3%)
Glucides
3.5g (7.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines14.1g
Lipides31.7g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines28%
Lipides totaux49%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheese, processed, with vegetables apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 31.7g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A