Fromage

CHEESE DIP, SPICY THAI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines10.7g39.9% de l'énergie
Lipides12.5g46.6% de l'énergie
Glucides3.6g13.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
10.7g (39.9%)
Lipides
12.5g (46.6%)
Glucides
3.6g (13.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines10.7g
Lipides12.5g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux19%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE DIP, SPICY THAI contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 12.5g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium