Queso

CHEESE DIP, SPICY THAI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas10.7g39.9% de la energía
Grasas12.5g46.6% de la energía
Carbohidratos3.6g13.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.8g
Proteínas
10.7g (39.9%)
Grasas
12.5g (46.6%)
Carbohidratos
3.6g (13.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas10.7g
Grasas12.5g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE DIP, SPICY THAI proporciona 179 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 12.5g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium