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CHEDDAR JACK CHEESE SPREAD, CHEDDAR JACK CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines10.7g20.0% de l'énergie
Lipides35.7g66.7% de l'énergie
Glucides7.1g13.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
10.7g (20.0%)
Lipides
35.7g (66.7%)
Glucides
7.1g (13.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines10.7g
Lipides35.7g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux55%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEDDAR JACK CHEESE SPREAD, CHEDDAR JACK CHEESE apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 35.7g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium