Käse
CHEDDAR JACK CHEESE SPREAD, CHEDDAR JACK CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein10.7g20.0% der Energie
Fett35.7g66.7% der Energie
Kohlenhydrate7.1g13.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
10.7g (20.0%)Fett
35.7g (66.7%)Kohlenhydrate
7.1g (13.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein10.7g
Fett35.7g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR JACK CHEESE SPREAD, CHEDDAR JACK CHEESE 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 35.7g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten