Fromage

CAHBOYHBIH SOFT FARMER CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines12.5g42.1% de l'énergie
Lipides14.1g47.5% de l'énergie
Glucides3.1g10.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.7g
Protéines
12.5g (42.1%)
Lipides
14.1g (47.5%)
Glucides
3.1g (10.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines12.5g
Lipides14.1g
Glucides3.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines25%
Lipides totaux22%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAHBOYHBIH SOFT FARMER CHEESE contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 14.1g de graisses et 3.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A