Fromage
BREAKFAST CHEESE SPREADABLE GOAT CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines21.4g31.5% de l'énergie
Lipides28.6g42.1% de l'énergie
Glucides17.9g26.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.9g
Protéines
21.4g (31.5%)Lipides
28.6g (42.1%)Glucides
17.9g (26.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines21.4g
Lipides28.6g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines43%
Lipides totaux44%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BREAKFAST CHEESE SPREADABLE GOAT CHEESE contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 28.6g de graisses et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients