Fromage

BLUEBERRY ROYALE WENSLEYDALE CHEESE WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRY ROYALE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines21.4g37.5% de l'énergie
Lipides25g43.8% de l'énergie
Glucides10.7g18.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
21.4g (37.5%)
Lipides
25g (43.8%)
Glucides
10.7g (18.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines21.4g
Lipides25.0g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines43%
Lipides totaux38%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRY ROYALE WENSLEYDALE CHEESE WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRY ROYALE contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 25g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium