Fromage

ASIAGO CHEESE, ASIAGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines25g36.8% de l'énergie
Lipides39.3g57.9% de l'énergie
Glucides3.6g5.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.9g
Protéines
25g (36.8%)
Lipides
39.3g (57.9%)
Glucides
3.6g (5.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines25.0g
Lipides39.3g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines50%
Lipides totaux60%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ASIAGO CHEESE, ASIAGO contient au total 464 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 39.3g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium