Queso
ASIAGO CHEESE, ASIAGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas25g36.8% de la energía
Grasas39.3g57.9% de la energía
Carbohidratos3.6g5.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.9g
Proteínas
25g (36.8%)Grasas
39.3g (57.9%)Carbohidratos
3.6g (5.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas25.0g
Grasas39.3g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas50%
Grasas totales60%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ASIAGO CHEESE, ASIAGO proporciona 464 kcal. Contiene 25g de proteínas, 39.3g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes