Fromage

AMERICAN SINGLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines14.3g31.6% de l'énergie
Lipides21.4g47.3% de l'énergie
Glucides9.5g21.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.2g
Protéines
14.3g (31.6%)
Lipides
21.4g (47.3%)
Glucides
9.5g (21.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines14.3g
Lipides21.4g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines29%
Lipides totaux33%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AMERICAN SINGLES apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 21.4g de lipides et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A