Fromage
2% LOW FAT COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines11.5g62.2% de l'énergie
Lipides2.6g14.1% de l'énergie
Glucides4.4g23.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.5g
Protéines
11.5g (62.2%)Lipides
2.6g (14.1%)Glucides
4.4g (23.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines11.5g
Lipides2.6g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de 2% LOW FAT COTTAGE CHEESE indiquent 88 calories pour 100g. Ce produit offre 11.5g de protéines, 2.6g de lipides et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients