Céréales

VANILLA PECAN COLLAGEN PROTEIN OATS, VANILLA PECAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories483kcal / 100g
Protéines19g20.0% de l'énergie
Lipides24.1g25.4% de l'énergie
Glucides51.7g54.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.8g
Protéines
19g (20.0%)
Lipides
24.1g (25.4%)
Glucides
51.7g (54.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories483kcal
Protéines19.0g
Lipides24.1g
Glucides51.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines38%
Lipides totaux37%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 483 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VANILLA PECAN COLLAGEN PROTEIN OATS, VANILLA PECAN contient au total 483 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19g de protéines, 24.1g de graisses et 51.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium