Cereal

VANILLA PECAN COLLAGEN PROTEIN OATS, VANILLA PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías483kcal / 100g
Proteínas19g20.0% de la energía
Grasas24.1g25.4% de la energía
Carbohidratos51.7g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
19g (20.0%)
Grasas
24.1g (25.4%)
Carbohidratos
51.7g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías483kcal
Proteínas19.0g
Grasas24.1g
Carbohidratos51.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas38%
Grasas totales37%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA PECAN COLLAGEN PROTEIN OATS, VANILLA PECAN proporciona 483 kcal. Contiene 19g de proteínas, 24.1g de grasas y 51.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium