Céréales
VANILLA BLUEBERRY WITH FLAX SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, VANILLA BLUEBERRY WITH FLAX SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories169kcal / 100g
Protéines4.6g11.5% de l'énergie
Lipides4.6g11.5% de l'énergie
Glucides30.8g77.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.0g
Protéines
4.6g (11.5%)Lipides
4.6g (11.5%)Glucides
30.8g (77.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories169kcal
Protéines4.6g
Lipides4.6g
Glucides30.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA BLUEBERRY WITH FLAX SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, VANILLA BLUEBERRY WITH FLAX SEEDS apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 4.6g de lipides et 30.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients