Céréales

VANILLA ALMOND MORNING OAT CRUNCH CEREAL, VANILLA ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines12.7g13.4% de l'énergie
Lipides5.5g5.8% de l'énergie
Glucides76.4g80.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
12.7g (13.4%)
Lipides
5.5g (5.8%)
Glucides
76.4g (80.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines12.7g
Lipides5.5g
Glucides76.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines25%
Lipides totaux8%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA ALMOND MORNING OAT CRUNCH CEREAL, VANILLA ALMOND apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 5.5g de lipides et 76.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C