Céréales

VANILLA ALMOND GRANOLA CEREAL, VANILLA ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories426kcal / 100g
Protéines8.2g8.8% de l'énergie
Lipides9.8g10.5% de l'énergie
Glucides75.4g80.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
8.2g (8.8%)
Lipides
9.8g (10.5%)
Glucides
75.4g (80.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories426kcal
Protéines8.2g
Lipides9.8g
Glucides75.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines16%
Lipides totaux15%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 426 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga152minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA ALMOND GRANOLA CEREAL, VANILLA ALMOND apporte 426 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 9.8g de lipides et 75.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium