Céréales

UNSWEETENED BERRY COCONUT GRANOLA, UNSWEETENED BERRY COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories483kcal / 100g
Protéines11.7g12.3% de l'énergie
Lipides21.7g22.8% de l'énergie
Glucides61.7g64.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.1g
Protéines
11.7g (12.3%)
Lipides
21.7g (22.8%)
Glucides
61.7g (64.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories483kcal
Protéines11.7g
Lipides21.7g
Glucides61.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines23%
Lipides totaux33%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 483 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de UNSWEETENED BERRY COCONUT GRANOLA, UNSWEETENED BERRY COCONUT indiquent 483 calories pour 100g. Ce produit offre 11.7g de protéines, 21.7g de lipides et 61.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium