Céréales
TROPICAL OVERNIGHT OATMEAL WITH GREEK YOGURT, TROPICAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines6.7g19.5% de l'énergie
Lipides1.7g4.9% de l'énergie
Glucides26g75.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.4g
Protéines
6.7g (19.5%)Lipides
1.7g (4.9%)Glucides
26g (75.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines6.7g
Lipides1.7g
Glucides26.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TROPICAL OVERNIGHT OATMEAL WITH GREEK YOGURT, TROPICAL apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 1.7g de lipides et 26g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients