Céréales

TOASTED OATS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines10g10.5% de l'énergie
Lipides5g5.3% de l'énergie
Glucides80g84.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
10g (10.5%)
Lipides
5g (5.3%)
Glucides
80g (84.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de TOASTED OATS !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Tropez sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Tropez.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Tropez)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOASTED OATS apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronZincVitamin AVitamin CFiberPotassiumSodium