Céréales

TOASTED OAT LOOPS CEREAL, OAT LOOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories390kcal / 100g
Protéines9.8g11.0% de l'énergie
Lipides6.1g6.8% de l'énergie
Glucides73.2g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
9.8g (11.0%)
Lipides
6.1g (6.8%)
Glucides
73.2g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories390kcal
Protéines9.8g
Lipides6.1g
Glucides73.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux9%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOASTED OAT LOOPS CEREAL, OAT LOOPS contient au total 390 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 6.1g de graisses et 73.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C