Cereal

TOASTED OAT LOOPS CEREAL, OAT LOOPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas9.8g11.0% de la energía
Grasas6.1g6.8% de la energía
Carbohidratos73.2g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
9.8g (11.0%)
Grasas
6.1g (6.8%)
Carbohidratos
73.2g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas9.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos73.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOASTED OAT LOOPS CEREAL, OAT LOOPS proporciona 390 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 6.1g de grasas y 73.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C