Céréales

TOASTED MUESLI, PINK LADY APPLE & MACADAMIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines12.7g17.8% de l'énergie
Lipides12.7g17.8% de l'énergie
Glucides46g64.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
12.7g (17.8%)
Lipides
12.7g (17.8%)
Glucides
46g (64.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines12.7g
Lipides12.7g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux20%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOASTED MUESLI, PINK LADY APPLE & MACADAMIA apporte 381 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 12.7g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium