Céréales

TOASTED BERRY CRUMBLE WITH CRANBERRIES & WILD BLUEBERRIES NATURALLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTER CEREAL, TOASTED BERRY CRUMBLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines17.6g18.9% de l'énergie
Lipides6.9g7.4% de l'énergie
Glucides68.6g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
17.6g (18.9%)
Lipides
6.9g (7.4%)
Glucides
68.6g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines17.6g
Lipides6.9g
Glucides68.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines35%
Lipides totaux11%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOASTED BERRY CRUMBLE WITH CRANBERRIES & WILD BLUEBERRIES NATURALLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTER CEREAL, TOASTED BERRY CRUMBLE contient au total 353 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 6.9g de graisses et 68.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium